Да ти се яде хляб, да ти се пие вода - ето на това му се вика "здраве"

Автор: Яна Славянска

Из фейсбук пространството тези дни циркулира факсимиле на страничка от стара книга за здравето, озаглавена "Бъди здрав".

Нейният автор - д-р В. Ив. Ненов, разглежда в откъса какво точно ще рече здраве. Мнението му наистина е любопитно за днешния човек.

И така, по думите му, здраве ще рече:

"- Да ти се яде хляб. Да ти се пие вода. Да ти се доспива след залез слънце!

-  Сутрин да ти се става рано и като станеш да ти се иска да размахаш ръце, да изпънеш гърди да дишаш дълбоко и да ти се ходи пъргаво и надалеч.

- Да те радва слънцето. Да обичаш вятъра, да се оставяш да те брули и да ти се иска да те понесе със себе си.

- Да ти се среща човек. Да искаш да му се усмихнеш и да му заговориш като на свой близък. Да чуеш и да му кажеш сладка дума.

- Да ти се пее. И дори кога те натъжи нещо, да ти се свирка в теб.

- Да не поомислюваш никому зло и ако те наскърби или обиди някой, да ти стане жал за него и да си готов да му простиш. 

- Всичко да те радва и да ти се иска всички да радваш!"

Простички неща, нали?! Можем да махнем с ръка - то това се отнася повече за душевно-психичното здраве!

А всъщност не е ли то в основата и на физическото ни здравословие?!

Във всеки случай нищо не пречи да се замислим и да се опитаме да следваме съветите на стария доктор Ненов.




В категории: Новини , Здраве , Рецепти за здраве