Рецепта 1 (Шарбан Петров, Шумен): Смесват се равни части сок от лук и мед и се разбъркват добре. По 3 пъти на ден се взема по 1 с. л. 30 мин. преди ядене.
Заедно с това се изяждат поне 5-6 ореха, които трябва да се сдъвчат на кашица преди да се глътнат. Освен това вечер преди лягане се изпива по 1 ч.ч. прясно мляко с разтворени в него 5-6 капки валериан.
Рецепта 2: Пие се по 1 с.л. ленено масло 2 пъти дневно в продължение на 2 месеца. След почивка от 20 дни курсът на лечение може да се повтори.
Рецепта 3 (Милка Станчева, Петрич): Една рецепта хем евтина и приятна, хем много полезна. Всеки ден се пие по една чаша червено вино, тъй като полезните вещества в неговия състав (предимно биофлавоноиди) подобряват микроциркулацията на кръвта в организма, което от своя страна пречи за развитието на атеросклерозата.
Рецепта 4 (при виене на свят, Гинка Костадинова, Русе): Два пъти на ден – сутрин и обед, се пие по 150 мг пчелно млечице. Взема се един час преди хранене и не след дълго виенето на свят ще престане.
Рецепта 5: Съдържащите се в динята витамини (С и фолиева киселина) оказват противосклеротично действие. Затова дините са добро профилактично средство срещу атеросклерозата при възрастните хора.
Рецепта 6: Ореховото масло/олио забавя развитието на атеросклерозата. Защитава организма от лъчево въздействие, включително и от рентгенови лъчи. Защитава здравите тъкани от туморни метастази. Затова трябва да се използва по-често.
Рецепта 7: Приготвя се сок от 7 части моркови, 4 части целина, 2 части магданоз и 3 части спанак. Пие се преди хранене, и то не по-малко от 600 мл дневно.
Рецепта 8: Една средно голяма глава чесън се обелва и се смачква добре. Залива се с 1 ч. ч. нерафинирано слънчогледово олио. Оставя се да престои в хладилник едно денонощие. Пие се един път дневно 30 мин. преди хранене.
Рецепта 9 („Еликсир на младостта“ на проф. Мермерски): В една кофичка българско кисело мляко се слагат 1 с. л. чист балкански мед, 30-40 г смлени орехови ядки, 1 с.л. ябълков пектин, 1 ч.л. канела и 40 капки прополисова тинктура.
Рецепта 10 (Борис Цветанов, Долна Оряховица): Смесват се по 50 г стръкове хвощ, бял имел и цветове от глог. Взимат се 2 с.л. от нея и се сваряват в 500 мл вода. Пие се по 1 винена чаша 4 пъти на ден преди ядене.
