Рецепта 1 (Радка Манолова, Бургас): Взима се три пъти дневно 30 минути преди хранене по 1 с. л. чист зехтин, получен чрез студено пресоване.
Рецепта 2: Смесват се сокът от 6 лимона, 2 с. л. глицерин и 1 ч. л. сода за хляб. Сместа се разбърква добре в голям съд и след като се утаи, се пресипва в по-малка съдина. Взима се 3 пъти по 1 с. л. преди храна.
Рецепта 3: Смесват се добре по 80 г кора от зърнастец, цвят лайка, страхливче, морско зеле, листа от червена боровинка и царевична коса. Към тях се прибавят и по 120 г плод офика и плод глог. Взимат се 2 с. л. от микса и се заливат с 600 мл вряла вода. Кисне 1 час и се пие по 150 мл 4 пъти на ден след хранене.
Рецепта 4: Приготвя се чай от 2 с. л. ливадна детелина, които се заливат с 200 мл вряла вода. Кисне 1 час и от настойката се пие 4 пъти на ден по 50 мл преди ядене. Освен че намалява нивото на холестерола, този чай има и антисклеротично действие.
Рецепта 5: Един път в седмицата се изяжда сутрин на гладно смес от 1 ябълка и 1 картоф – сурови и настъргани.
