Така се случи, че цяла зима много боледувах – къде от грип, къде от най-обикновени настинки, и сега се чувствам много изтощен. Давам си сметка, че в момента е в разгара си
и сезонът на пролетната умора, което допълнително утежнява състоянието ми, но наистина вече едвам имам сили да се движа. Как мога да помогна на организма си да укрепне с помощта на най-обикновени природни средства, тъй като съм пенсионер и нямам пари за скъпи и прескъпи лекарства от аптеката?
Димитър Главанаков,
Видин
Изтощението на организма обикновено се дължи на прекарано прекалено тежко заболяване или може да е следствие на тежка операция. Други причини, които да доведат до него, може да са неправилното хранене, живеенето при нехигиенични условия, алкохолизъм, тютюнопушене, наркомания и др.
Рецепта 1 (от Петър Димков): Преди хранене болният да изпива отвара от 5 ореха, счукани с ядките и черупките, 1 с.л. корени от коприва, 1 с.л. листа от цикория и 1 с.л. борови връхчета. Тази смес се вари в 1 л вода на тих огън, след което се добавя по 1 с.л. жълт кантарион, росопас и хмел. Вари се още 15 минути. Прецежда се и течността се изпива подсладена с мед и лимон на вкус.
Рецепта 2: Съставките за изпълнението на рецептата съдържат почти всички нужни витамини, минерални соли, биоактивни вещества, антиоксиданти и др. Взимат се 3 лимона и се смилат заедно с кората. Прибавят се 150 г мед, 150 г смлени орехови ядки и 50 г зехтин. Половин час преди хранене болният взима по 2 с.л. от сместа. Останалото количество се съхранява в хладилник.
Рецепта 3: Счукват се 300 г орехови ядки. Смилат се с машинка за месо. Добавят се 300 г сушени кайсии и стафиди, както и 2 лимона заедно с корите. Всичко това се обърква добре с 300 г мед. Приема се по 1-2 ч. л. дневно, като полученото количество се държи в хладилник.
Рецепта 4: В 1 л червено вино се поставят 60 г листа от розмарин и се оставят да киснат 5 дена. От получената настойка се пие по 1 чашка преди ядене.
Рецепта 5: Настъргва се на ситно тахан халва и се смесва с малко мас. Разбърква се много добре и се консумира, намазана върху филия хляб.
Прилагането на рецептите не изключва
консултация с медицински специалисти
