Според синоптиците студеното време ще се задържи още поне десетина дни. В тази връзка ревматолозите от УМБАЛ-Бургас д-р Румяна Христова и д-р Мария Недкова, които работят в специализирания кабинет по ревматология на МЦ „Св. Николай Чудотворец“ съветват в студеното време да не се излиза навън, ако не се налага.
Това важи особено за възрастните хора и болните с остеопороза. Рискът от падане заради хлъзгави настилки е много голям, а това може да доведе до сериозни фрактури, операции, дълъг болничен престой, усложнения и инвалидност.
Студеното време и влажният климат провокират ставни болки при пациентите с хронични дегенеративни заболявания на опорно-двигателния апарат. Лекарите ги наричат метеопатии – болезнени реакции на организма, предизвикани от климатични промени. Ако изпитвате болки и скованост в кръста, гърба, ставите, трудно се раздвижвате сутрин, консултирайте се с ревматолог.
Ако имате болки и скованост, които не минават дълго време, пречат на работата ви и на ежедневните двигателни задължения, не очаквайте, че ще преминат от само себе си и в течение на времето. Навременна диагностика и лечение могат да ви спасят от усложнения, загуба на работоспособност и да намалят социално-икономическите загуби.
Не се мажете с мазила, които са ви препоръчани от близки, познати или реклами, без да сте се консултирали с лекар. На българският пазар има голямо разнообразие от продукти за мазане, като някои от тях може да не са подходящи за вас и да влошат оплакванията ви.
През зимните празници, когато се консумира повече храна с животински произход и алкохол, се проявява подаграта. Тя се характеризира с болка, оток, зачервяване и затруднено движение встава, най-често в големия пръст на крака. Подаграта е по-често срещана при мъжете и изисква своевременна консултация с ревматолог.
След вирусни и бактериални инфекции (напр. грип и уринарна инфекция ) може да се засегнат ставите – т.нар. инфекциозно-свързани артрити, които често хронифицират.
Спестете парите, които харчите за хранителни добавки със съмнително съдържание на колаген, хиалуронова киселина, хрущяли „от акула“ и пр. чудодейни вещества и не ставайте жертви на рекламата. Няма доказателства за ползата от тяхното приложение в медицински клинични проучвания (с единични изключения).
Гаранция за отчетлив ефект може да има само с локални апликации на колаген и хиалуронова киселина директно в болната става, продупреждават д-р Христова и д-р Недкова
