С напредването навъзрастта количеството на меланина – пигментът, който придава цвят на косата ни, чувствително намалява и косите ни започват да побеляват. Това е естествен порцес и за съжаление е практически невъзможно да върнем първоначалния цвят на косите без намесата на декоративната козметика. Но можем да се опитаме да забавим посивяването.
За целта е необходимо два пъти в годината в продължение на медец-два да се приема комбинация от витамините А, Е, С, фолиева киселина и рибофлавин.
При преждевременно побеляване специалистите съветват да изплакваме косите си с отваря от корени и листа от коприва. За нейното приготвяне е нужно 50 г суха коприва да се кипнат в 500 мл вода, в която са добавени и 500 мл. винен оцет и да се варят в продължение на половин час. Когато изстине, отварата се прецежда и всяка вечер в течение на няколко дена част от нея се втрива в кожата на главата.
Ако косите ви са кафяви и започват да сивеят, може да използвате следната маска:
1 с. л. безцветна къна, 1 . с. л. какао на прах, тютюн от една цигара, предварително размекнат в неголямо количество вода, 5 начукани зърна карамфил, 1 с. л. кисело мляко, 5 мл маслен разтвор на витамин А, 1 с. л. олио и 1 яючен жълтък се смесват добре, като при необходимост се добавя и малко топла вода. Получената каша трябва да е със следна гъстота. Сместта се затопля на водна баня и се нанася върху добре измитата коса. Поставя се найлонова шапка за баня и главата се завива с хавлия. След 2 часа косата внимателно се разресва и старателно се измива с подходящ шампоан.
По-тъмните коси, които са започнали да побеляват, трябва често да се сплакват с настойка от силен черен чай.
За по-дългото запазване естествения цвят на косата помага и настойката от аралия в 70-градусов спирт, от която се приемат по 30-40 капки 2-3 пъти на ден преди хранене. А също и отвара от ливадна детелина, която се приготвя в съотношение 20 г дрога на 200 мл вода. Приема се по 2-3 с. л. 3 пъти на ден. Освен това отварата се втрива в корените на косата.
Друго полезно средство в тези случаи е свареният в мляко или вода овес. Първо 2 чаши със зърна от овес, задено с люспите, се измиват добре. После се заливат с 5-6 чаши вряла вода или прясно мляко, като се кипват 2 мин. и се оставят да престоят половин час. Течността се прецежда и се изпива по половин чаша 3 пъти на ден 30 мин. преди ядене.
Може също да се приема сок от корените на магданоз, целина или пащърнак – по 1-3 ч. л. един път на ден.
Вътрешно като хранителен продукт и външно се втриват в корените на побелелите коси сок от вишна, кайсия, малини, ягоди, круша, зеле, лук, смокиня и къпина.
