Използват я срещу артрит, рак и сърце, за чисти зъби и разхубавяване Най-разпростаненото вещество на нашата планета е водата. Човекът, който се състои повече от 70 % от вода, силно зависи от нея. Какво знаем и какво не знаем за нея?
Автор: Диана Славчева
Защо тя е толкова полезна за човешкия организъм? Какви тайни крие тази прекрасна живителна течност? Съществуват ли правила как да я използваме? Всичко това ще разберете тук и сега, на страниците на „Десант”.
Водата и мозъчната дейност Ако не можете да си спомните какво е написано в увода към настоящата статия, значи мозъкът ви спешно се нуждае от глътка свежа вода. Точно така! Приблизително 80 % от мозъчната тъкан се състои от вода и когато тя не достига в организма, това се отразява не само на трудоспособността ни, но и въобще на здравето ни като цяло. Клиничните тестове показват, че обезводняването влошава краткосрочната памет и намалява способността за концентрация. Течността, която влиза в състава на мозъка, доставя на мозъчните клетки хранителните вещества, без които те не могат да функционират. Когато водата в организмът не е достатъчна, всички физиологични процеси се забавят и към мозъка постъпват недостатъчно количество от необходимите му елементи. Според директора на Московския медицински център „Водата на здравето” Галина Машенкина, особено полезна за гръбначния и главния мозък се явява водата, която се получава от разтапянето на замръзнала вода. Причината, според нея, е че тази вода много прилича по своята молекулярна структура на течността, която се съдържа в човешките клетки, а това означава, че тя е биологичноактивна и се усвоява по-лесно от организма. Ако ежедневно изпивате по 1-2 чаши такава вода, то значително ще подобрите самочувствието си – твърди Машенкина.
Милиони хора по света страдат от артрит, рак и сърдечни заболявания. Не е за вярване, но именно най-обикновената питейна вода е способна да ни спаси от подобна участ. Материалът, от който се състоят хрущялите и течността, която служи едновременно като смазка и като амортизатор за ставите, съдържа доста голям процент вода. Когато тя е достатъчна, костните съединения по-малко се трият и така съединителните тъкани не се увреждат, което намалява риска от развитие на толкова мъчителния артрит.
Водата изпълнява още една функция – тя отмива токсините, тежките метали и излишните соли от тялото ни и съкращава времето, което разните вредните вещества прекарват в нашето тяло, а това от своя страна снижава риска от развитието на рак. Вече категорично е доказано съществуването на връзка между високото ниво на солите и повишеното кръвно налягане, което, от своя страна, пък довежда до разнообразни нарушения на сърдечната дейност. Някои учени са на мнение, че стареенето на организма представлява всъщност неговото изсъхване. Това се потвърждава от факта, че при раждането си, човек се състои 95 % от вода, докато при възрастните този процент е около 80.
Бактериите Както е известно, красивата усмивка е един от най-елементарните начини човек да изглежда добре. За целта е просто е нужно да се полагат ежедневни грижи за състоянието на зъбите. Тук на помощ отново идва водата. Дори да миете зъбите си два пъти на ден, в устната ви кухина пак ще се образува достатъчно киселина, която с течение на времето разрушава зъбния емайл. Тя може да се неутрализира с най-обикновена вода. При това не е задължително постоянно да се наливате с вода. Достатъчно е да изплаквате устата си няколко пъти на ден и зъбите ви ще бъдат защитени от вредното въздействие на досадната киселина.
Кислородът Простата истина, която всеки знае, е че животът е невъзможен без вода. Всеки знае, но нехае! Хайде, опитайте да отгледате някое растение, без да го поливате! А защо не пробвате да напоите любимото си коте не с вода, а с кафе. Напълнете аквариума с билков чай за разкош! Доста странни хрумвания, нали? Но как постъпват повечето хора едва ли не всеки ден? Вместо с вода, по цял ден се наливат с безалкохолно, кафе, бира...
Нормалната микрофлора, която се въди в храносмилателния тракт на човека, а и на всяка друга жива твар, обаче не може да съществува без вода. На нея са нужни не само белтъчини, мазнини и въглехидрати, но и кислород. Нека не забравяме колко ценен за живота е простият химически елемент кислород, без който животът щеше да е невъзможен – без вода можем да живеем около седмица, а без кислород – няколко минути. Неслучайно градските жители на силно индустриализираните градове, какъвто е Бургас, са забелязали, че излязат ли през уикенда сред природата, се подобрява апетитът, а с него и цветът на лицето, и сънят... И ако живеем в такъв един град, чийто възрух хронично е замърсен, откъде тогава да си набавяме ежедневно кислород. Отговорът е прост - отново от водата.
Ледът Дори и в замразен вид, водата не изгубва своите лечебни качества. На хората, страдащи от безсъние и разтройство на паметта, докторите препоръчват лечение с лед. За целта е необходимо два пъти на ден да се поставят малки парченца лед, недалеч от мястото на съединяването на черепа с гръбначния стълб. Така ще се подобри циркулацията на кръвта в мозъка и клетките ще се обогатят с кислород. Резултатите ще се почувстват още след седмица такива процедури.
Народната медицина описва много начини на приложение на леда. Прокарвайки леко по кожата кубче замръзнала вода, може да се снеме болката при изгаряне, като това няма да позволи образуването на мехури. Поглаждането на кожата на лицето със замразено кубче от формичка за лед е класика в козметиката и благодарение на този масаж лицето ни добива здрав и освежен вид. Масажът с ледени блокчета помага и при изморени и отекли крака. Ледът е и добро средство за профилактика. Първата работа на героите на холивудските филми след поредния побой, който се изсипва на гравата им, е да се докопат до торбичка с натрошен лед, която да апликират на насиненото място. Нещо повече – омските учени използват леда и в хирургията, като при сложните операции използват специален инструмент, който предварително се охлажда до много ниски температури и след полагането му върху повредените тъкани, започва да действа като нож. Тази „ледена медицина” вече е спасила десетки живота.
