Няколко елементарни правила ще ни помогнат да облекчим състоянието си
Пролетта е може би най-нежният и красив сезон, но не всеки човек я посреща с неистова радост. Статистиката сочи, че почти всеки трети човек е алергичен към разнасящия се из въздуха прашец от растенията и ефирните пухчета, разпридани от хурките на тополи и други дървета. Тези алергени причиняват т. нар. сенна хрема – една неприятна проява на сезонен ринит, характеризиращ се с кихане, сълзотечение, конюктивит и раздразнени очи.
Автор: Димитър Спасов
Тъй като трудно можем да си позволим да се евакуираме през пролетта някъде, където няма растения, насищащи въздушното пространство с полени, добре е да спазваме поне следните съвети:
* По време на цъфтежа на растенията-алергени се постарайте максимално да ограничите достъпа на полените до кожата и лигавиците, затваряйки плътно прозорците и вратите на дома си, въздържайки се от разходки и пикници извън града и ограничавайки времето си на престой на открито в сухо и ветровито време, а също и сутрин от 5 зо 11 ч. Когато сте на улицата, непременно си слагайте слънчеви очила.
* Когато се приберете вкъщи, се преоблечете и вземете душ. Не сушете прането си на открито, тъй като по него се ще полепят носещите се наволя из въздуха полени. Помнете, че тяхната концентрация намалява чувствително след дъжд и е най-ниска през нощта.
