Малкият ми син изкара празничните дни, карайки колело с приятели. И тъкмо дойде време за училище, започна да повръща,
вдигна температура и се оплака от главоболие. Личният ни лекар каза, че е
получил слънчев или топлинен удар. Какво трябва да се прави в тези
случаи?
Ангелина Георгиева, гр. Лом
При получаване на слънчев или топлинен удар следствие продължително излагане на слънце без да се вземат предпазни мерки, първо пренесете пострадалия на сянка или в хладно помещение.
Обтрийте тялото му с хладка вода и поставете на главата му торбичка с лед или намокрено със студена вода парче плат. Накарайте го да пие обилно вода или леко подсолени течности с температура от 35 градуса. Уместно е тялото да се увие в студен чаршаф или да се намаже с кисело мляко.
Като профилактична мярка се препоръчва носенето на светла шапка. Не връзвайте главата си с кърпа или не се разхождайте с гумена плувна шапка. Не правете слънчеви бани на пълен стомах, особено между 12 и 14 ч.
При работа на открито носете широки дрехи от прозрачна материя. Поддържайте равномерна температура на работното си място или у дома с помощта на климатик или като поставите парчета лед пред вентилатора. Когато сте на плажа или край басейна, не трябва да приемате никакъв алкохол.
Консултациите със специалистите осъществи доц. д-р Гео Нешев, д. н.
